RAHSIA TAHI LALAT

Bibir atas kanan
Banyak rezeki, pandai

Bibir atas kiri
Ramai kawan, baik hati

Bibir bawah kanan
Disegani orang, ramai yang suka

Bibir bawah kiri
Pandai bicara, tak mudah kalah

Leher kanan
Cerdas, jujur, berani menderita

Leher kiri
Cerdas dalam segala hal dan banyak pengetahuan

Leher di tengah
Tercapai cita-cita

Biji mata kanan
Suka serong dan pembohong

Biji mata kiri
Pembohong tetapi baik hati

Hujung mata kanan
Baik hati, sopan santun, cerdas

Hujung mata kiri
Baik budi, murah rezeki

Punggung kanan
Agak mengalami kesulitan

Punggung kiri
Malas dan suka duduk

Betis kanan
Suka berhibur, boros

Betis kiri
Rajin, tidak suka menganggur

Lutut kanan
Bersikap tidak peduli dan tidak mahu berusaha

Lutut kiri
Kurang kuat berusaha

Kepala sebelah kanan
Terkabul cita-cita

Kepala sebelah kiri
Sering menemui kesusahan

Kepala sebelah belakang
Jujur, sabar dan tekun

Kening kanan
Cerdas dan cekap

Kening kiri
Cerdas dan sopan santun

Tengah kening
Keras hati dan berani segala hal

Hujung mulut kanan
Kecil rezeki, tak mudah kalah

Hujung mulut kiri
Suka berpoya-poya

Ketiak kanan
Dapat menyimpan rahsia

Ketiak kiri
Jujur, banyak yang cinta

Pergelangan kaki kanan
Suka keluar rumah

Pergelangan kaki kiri
Kehendak kuat

Batang hidung
Banyak dicintai orang dan dapat menjadi kaya

Pada hidung
Banyak rezeki

Dagu bawah kanan
Jujur dan baik hati

Dagu bawah kiri
Bijaksana, dan berbudi luhur

Kemaluan kanan atau kiri
Baik, suka senggama

Di kepala kemaluan(lelaki)
Bakal beristeri dua

Tumit kanan
Jujur dan banyak kawan

Tumit kiri
Baik budi

Alis kanan
Suka menolong dan baik hati

Alis kiri
Ramai yang suka

Pangkal peha kanan
Kemahuan kuat

Pangkal peha kiri
Suka kerja apa pun

Telapak kaki kanan
Tak mudah mengeluh

Jari kaki kanan
Suka menolong

Jari kaki kiri
Berbudi, suka berbuat baik

Bahu kanan
Cermat dalam membuat keputusan, banyak tanggungan

Bahu kiri
Suka kerja keras, banyak tanggungjawab

Buah dada kanan
Baik hati, pendiam, simpan rahsia

Buah dada kiri
Ramai kawan, setia pada pasangan

Lengan kanan
Setia dan taat pada atasan

Lengan kiri
Menepati janji dan rajin

Pipi kanan
Ramai teman

Tengah-tengah pipi kanan
Ramai yang suka

Tengah-tengah pipi kri
Ramai teman

Ubun-ubun
Kurang jujur

Pusat
Cerdas, tangkas, tekun

Pusat bahagian kanan
Sejahtera dalam hidup

Pusat bahagian kiri
Beroleh kemuliaan

Pinggang kanan
Sayang pada pasangan hidup

Pinggang kiri
Disayang pasangan hidup

Dada kanan
Dapat mengatasi masalah

Dada kiri
Berani, jujur dan sabar

Telapak kaki kanan
Tidak mudah mengeluh

Telapak kaki
kiri Baik budi pekertinya

Siku tangan kanan
Kuat ingin memiliki kejayaan

Siku tangan kiri
Baik hati, suka menolong

Jari tangan kanan
Serba beroleh keuntungan

Jari tangan kiri
Serba baik bekerja

Jari telapak tangan kanan
Banyak rezeki tetapi boros

Jari telapak tangan kiri
Banyak rezeki dan cermat

Pergelangan tangan kanan
Boros, suka bersukaria

Pergelangan tangan kiri
Dapat berpangkat

Perut bawah kanan
Banyak rezeki, suka memberi maaf

Perut bawah kiri
Baik hati, tenang hidupnya

Sudut mata kanan dalam
Disayang suami atau isteri

Sudut mata kiri dalam
Tidak mudah dilupakan pasangan

Sudut mata kanan luar
Baik budi, ramai yang cinta

Pelipis kiri
Murah rezeki, dapat jadi kaya

Pelipis kanan
Serba berhasil dalam usaha

Kelopak mata kanan atas
Baik hati, ramah, berjaya

Kelopak mata kiri atas
Baik budi, ramai yang suka

Kelopak mata kanan bawah
Agak malas

Kelopak mata kiri bawah
Agak bodoh, kurang bijaksana

RAHSIA WARNA KEGEMARAN WANITA

Menurut pengkaji, wanita dapat dinilai perwatakannya melalui warna kegemarannya. Di sini, disebut serba ringkas tentang wanita, warna dan tafsiran perwatakannya.

MERAH
Berani, emosional, tegas tamak, tahan melarat dan suka bersenang-senang.

BIRU
Setia pada pasangan, pandai menyimpan wang, kuat kemahuan, suka berterus-terang, jujur, cekap memberi maaf dan tegas.

HIJAU
Subur, suka kepada kebahagiaan, tidak suka bergaduh atau bertekak, patuh pada pegangan agama, suka berhias, teguh pendirian hingga kadang-kadang seakan kolot.

HITAM
Suka menyendiri, prihatin, kuat menghadapi dugaan hidup, tidak mudah dipengaruhi, kuat berfikir, setia pada pasangan, baik hati tetapi cepat tersinggung.

COKLAT
Kaya dengan sifat keibuan, suka merenadh diri, sopan santun, halus budi pekerti, hati mudah merasa was-was dan takut berbuat salah.

UNGU
Pemurah dan merdeka hatinya, tidak suka diperintah, berinisiatif, bijak tetapi agak beremosi, keinginannya tidak meluap-luap.

KELABU
Suka merendah diri, tenang, suka mengalah, suka bekorban peranan cerdas dan bijak.

KUNING
Menyukai ilmu, gemar membaca, tekun, cerdas dan tabah menghadapi cabaran.

PUTIH
Bersih fikirannya (tidak banyak prasangka), berkata benar, jujur,rendah hati, sopan santun, ramah, kuat menerima ilmu, sentiasa tenteram hatinya, suka menolong dan hidup bertawakal.

- ‎Thank you Allah - Maher Zain _HQ_‎‏.mp4

Boyz II Men - End Of The Road

Petua Menjaga Kecantikan Menggunakan Bahan Semulajadi

Petua Kecantikan

Sememangnya tumbuhan memainkan peranan penting dalam perubatan, kesihatan dan kecantikan. Di Malaysia sahaja terdapat lebih daripada 7000 spesis tumbuhan yang d

apat menghasilkan unsur-unsur kecantikan yang dikira dapat memberi manafa

at kepada manusia khasnya kaum wanita.

Menjadi harapan setiap wanita agar kelihatan cantik sentiasa terutamanya yang sudah dan bakal mendirikan rumahtangga agar kebahagiaan berkekalan dan keremajaannya dapat dipertahankan walaupun sudah berusia. Pelbagai cara dilakukan agar tampak awet muda, terutamanya menerusi rawatan tradisional yang menggunakan bahan-bahan asli yang berasaskan tumbu

h-tumbuhan. Apabila melihat kulit mulus mula berkedut, rambut hitam mula beruban, timbul semac

am perasaan dan rasa rendah diri jika dibandingkan dengan wanita yang seusia tetapi masih kekal muda.

Sebelum berkahwin ramai wanita tidak terlalu memikirkan kehalusan kulit, bentuk tubuh mahupun keremajaan kulit. Amalan dan petua orang dulu-dulu sudah

lama ditinggalkan. Perawatan tradisional diganti dengan perubatan moden sehingga rahsia alam terkubur begitu sahaja. Alangkah sayangnya jika keadaan ini terus berlaku. Kerancakan negara barat mengkaji khasiat tumbuh-tumbuhan tropika, samada untuk rawatan pelb

agai penyakit ataupun sebagai ramuan kosmetik me

nunjukkan mereka mula menghargai dan mengkormesilkan tumbuhan yan

g biasa dijadikan ulam atau rencah masakan masyarakat kita.

Berikut disertakan beberapa petua khasnya kepada bakal-bakal pengantin untuk persiapan ke gerbang perkahwinan merangkumi persiapan luaran dan dalaman.

MENJAGA KESIHATAN KEPALA DAN KECANTIKAN RAMBUT

Rambut sememangnya mahkota wanita. Beberapa petua yang sering diamalkan oleh orang dulu-dulu nyata kebanyakannya membawa kesan yang mujarab jika selalu diamalkan walaupun sukar dibuktikan dengan menggunakan kaedah saintifik. Bagi wanita yang ingin mendapatkan rambut yang hitam berkilat dan tidak cepat beruban, minyak kelapa hijau (dibuat sen

diri) dan dimasak bersama daun kermak (dibiarkan sejuk), kemudian dilumurkan pada rambut semalaman sebelum dicuci dikatakan membawa kesan yang sangat mujarab. Bagi yang berambut nipis dan ingin melebatkan rambut pula, petua yang harus diamalkan ialah menggunakan air embun yang bertakung pada pangkal pokok pisang dan dilumurkan ke rambut. Cara ini dikatakan dapat menyelesaikan masalah rambut nipis.

Selain itu, serai juga boleh digunakan sebagai 'syampu' rambut selain daripada digunakan sebagai perencah di dalam masakan. Caranya, tumbuk batang serai hingga pecah dan gosokkan pada kepala ketika mandi. Bau harum serai akan melekat pada rambut dan menghilangkan kotoran pada kulit kepala.

Mandi wap juga dikatakan boleh merawat rambut. Rawatan in

i menggunakan bahan-bahan seperti daun pandan, minyak kelapa, telur, adpokat, lobak merah, lidah buaya ataupun daun semangkuk. Tetapi, tidak semua bahan ini digunakan bersama. Lumrahnya, daun pandan dan minyak kelapa antara bahan yang tidak ditinggalkan. Penggunaan bahan lain bergantung kepada keadaan. Jika rawatan ini selalu diamalkan, ia dipercayai dapat menghitam dan melebatkan rambut dan sentiasa kelihatan bermaya. Ia juga dikatakan dapat memban

tu mengatasi masalah keguguran rambut, menghilangkan kelemumur dan memulihkan masalah rambut bercabang. Cara ini juga dikatakan membantu merehatkan fikiran dan dapat menghilangkan penyakit migrain atau pening kepala. Sejauh mana kebenarannya, sukar untuk dibuktikan.

MENCANTIKKAN KULIT MUKA DAN PENJAGAAN KULIT

Manakala khasiat pinang muda pula tidak ramai yang mengetahuinya, tetapi pada seorang pengamal petua kecantikan tradisional, Puan Hamadah Datuk Ghazali, 53 tahun, ia sudah menjadi amalan keluarganya menggunakan pinang muda (yang bijinya masih berlendir) disapukan pada muka. Ianya dikatakan dapat melicinkan kulit muka dan awet muda. Selain itu, beliau juga mengamalkan 'bersabun' belimbing besi dan asam jawa. Belimbing besi yang masak ranum diramas bersama asam jawa lalu dilumurkan pada badan untuk meninggalkan kotoran dan bertindak sebagai antiseptik kulit yang gatal-gatal. Bagi menghaluskan kulit pula, beras pulut goreng yang ditumbuk halus (seperti tepung) dicampur bedak sejuk dan dijadikan lulur dan digosok seminggu sekali pada badan. Ia dikatakan berfungsi menanggalkan daki dan sel-sel mati. Tapak kaki pula boleh dihaluskan dengan menggosok asam jawa.

Selain itu, wanita juga dinasihati menjalani rawatan kecantikan merangkumi lulur, manggir, bleaching (mencerahkan kulit) dan mandi pupur. Lulur dikatakan dapat mengurangkan parut muka, menguning dan melicinkan kulit. Bahan lulur mengandungi kunyit, beras yang dijadikan tepung dan daun pandan serta temu giring. Manggir pula dipercayai dapat membantu memutihkan kulit, menegang dan memejalkan kulit badan. Ianya boleh dijadikan penyental dan pupur, diperbuat daripada beras pulut ditumbuk halus dan ramuan dedaunan khusus manggir. Ia elok dilakukan seminggu sekali.

Bleaching yang mengandungi kayu cendana dan lavendar pula dikatakan dapat memutih dan mencerahkan kulit dengan lebih pantas. Manakala mandi pupur pula boleh menjadikan kulit gebu, halus, lembut dan sentiasa lembap. Ramuannya ialah kacang soya yang dikisar halus, dadih, serbuk badam dan madu. Semua bahan ini disatukan dan digosok ke seluruh badan hingga kering. Ia dikatakan cara yang paling berkesan.

Selain itu, cara yang agak jarang digunakan ialah mandi Cleopatra. Ianya menggunakan pupur daripada lumpur yang bercampur madu, telor, minyak zaitun, minyak bunga matahari dan bahan lain. Caranya, bahan berkenaan disapu seluruh badan, dibiarkan kering dan kemudian dibersihkan dengan air sambil digosok rata. Mandian ini dipercayai membantu menegang, memejal, menghalus dan memberikan khasiat pada kulit. Hasilnya, kulit terasa lembut dan lambat berkedut.

Disamping itu, hampas kelapa dikatakan berkesan menanggalkan daki pada badan dan melembut serta melembapkan kulit. Selain itu, kacang soya yang dijadikan serbuk sesuai dijadikan penyental pada kulit muka dan badan. Dicampur air mawar atau air biasa, ia melembut, memutih dan menggebukan kulit, sesuai kepada semua jenis kulit. Manakal taufu daripada kacang soya juga boleh beri kesan yang sama dan boleh digunakan terus pada badan atau wajah.

Manakala serbuk beras pulut dan beras pulut hitam khusus menanggalkan sel kulit mati, mengurangkan parut disamping memerah dan memutihkan kulit wajah dan badan. Selain itu, air kelapa, adpokat dan lobak merah dikatakan juga amat berkesan dalam menjadikan kulit gebu putih dan halus. Selain itu, daun inai juga boleh memerah dan menghaluskan kulit muka dan menghilangkan jerawat dan bekas parut pada muka. Caranya mudah, tumbuk halus dan sental pada kulit muka. Begitu juga dengan kulit pisang, sengkuang dan kentang yang dikatakan dapat menghilangkan parut di muka. Selain itu, untuk menambah vitamin, menghalus serta menyegarkan kulit, minum perahan epal, tomato, oren dan buah-buahan lain setiap hari. Khasiatnya sama jika dimakan setiap hari dan tidak memudaratkan jika makan berlebihan.

MENAIKKAN SERI WAJAH

Bagi bakal pengantin yang ingin menaikkan seri wajah pula amat dinasihatkan melakukan petua turun temurun orang tua iaitu mandi bunga. Selain itu, mandi bunga juga dilakukan untuk mencari jodoh dan membuang sial. Sejauh mana keberkesanannya tidak diketahui. Kadangkala, ada juga wanita yang sudah menjalankan adat mandi bunga ini lebih daripada tiga kali, namun hasilnya tetap sama, masih belum dipinang orang. Tetapi, walaupun begitu manusia hanya dapat berikhtiar dan berusaha.

Berbalik tentang petua menaikkan seri wajah, mandi bunga juga boleh dilakukan. Ia juga dipercayai boleh menolak bala di samping menyegar dan merehatkan badan. Bunga yang digunakan termasuk melati, melur, tanjung, mawar, kekwa, cempaka dan pelbagai bunga lain asalkan merangkumi tujuh jenis bunga dan pelbagai warna. Hirisan limau purut dan limau nipis boleh dicampur bersama untuk menambah haruman. Selalunya orang-orang tua turut membaca ayat Al-Quran pada mandian ini.

Selain itu, rawatan lebih sempurna jika bahagian dalaman diambil kira. Jelas beberapa pengamal petua lama, kunyit juga boleh digunakan untuk menaikkan seri wajah. Ambil sebesar ibu jari, tumbuk dan perah untuk mengambil patinya (jangan campurkan air). Lakukan dua atau tiga kali seminggu, dua bulan sebelum berkahwin.

Selain itu, mungkin ada yang pelik apabila mendengar makan bunga mawar untuk menaikkan seri wajah. Kunyah sekuntum sehari, sepanjang 44 hari, disertai selawat nabi. Begitu juga dengan pengamalan kurma Cina yang lazimnya digunakan oleh orang Cina. Tetapi masih ramai yang tidak mengetahui bahawa ianya bagus untuk menambah darah dan menaikkan seri wajah. Caranya, rebus ia dengan air hingga warnanya menjadi seperti warna teh. Amalkan seperti minum air suam.

MENGHILANGKAN BAU BADAN

Masalah bau badan memang memeningkan kepala. Walaupun sebotol minyak wangi digunakan, namun badan tetap berbau bila kesan minyak wangi yang digunakan hilang kesannya. Tahukah anda semua, zaman datuk, nenek dan moyang kita tidak memerlukan minyak wangi (mungkin kerana belum wujud lagi). Mereka hanya menggunakan bahan-bahan asli untuk mengatasi masalah bau badan. Daun sirih dikatakan tumbuhan yang paling sesuai untuk mencegah hal ini. Daun ini diramas dan disapukan pada badan terutama ke bahagian tubuh yang berbau. Insya-Allah, berkesan.

Selain itu, mandi susu juga boleh dilakukan. Rawatan ini mengandungi campuran susu soya, susu kambing, madu dan aromaterapi. Semuanya dimasukkan di dalam tab mandian berisi air suam. Kemudian, berendam selama 15-20 minit. Lakukan sekurang-kurangnya seminggu sekali.

MENGEKALKAN KEDARAAN SELEPAS BERKAHWIN (BERSALIN)

Petua orang tua disebelah pantai Timur pula, pada malam pertama selepas bersama suami, mereka menyarankan kepada bakal pengantin agar membasuh alat sulit dengan menggunakan air ramasan sirih untuk menolak angin dari dalam faraj ke luar. Selain itu daun sirih juga dikatakan boleh berguna untuk mencuci alat sulit selepas datang haid.

Selain itu, keremajaan dan kejelitaan wanita dipercayai boleh dikekalkan dengan mengamalkan ulam. Daun legundi, daun bebuas, pucuk kaduk, daun mengkudu, pucuk belantas, cekur, daun serindit burung, ulam raja, daun selom, mata kunyit, temu kunci dan peria adalah tumbuhan yang patut dijadikan santapan harian. Temu kunci dipercayai berkhasiat mengembalikan kedaraan wanita selepas bersalin. Segala maklumat mengenai pelbagai khasiat tumbuh-tumbuhan ini terkandung di dalam Kitab Tib Melayu Lama yang berusia lebih daripada 500 tahun yang kini disimpan di Arkib Negara.

Berpandukan buku inilah, seorang pengamal petua kecantikan, Puan Hasnah Abdul Naim, 61 tahun, yang sejak kecil dipaksa makan beberapa jenis daun mengikut malam tertentu. Salinan buku itu kini terdapat dalam simpanannya yang dalam tulisan jawi. Malam Isnin dan malam Khamis, beliau dipaksa makan daun legundi dan daun inai. Pada malam lain, lain pula ulamnya. Jadi, tidak hairanlah jika ada yang menyangka beliau baru berusia lewat 30an. Katanya, orang dulu-dulu tidak menerangkan khasiatnya secara jelas tetapi berkias. "Orang beranak biar banyak kali tetapi biar seperti kain basuh sekali". Maksudnya, biar berapa kali beranak pun, kewanitaan tetap akan terpelihara seperti waktu mula bersama. Umpamakan diri seperti kain, jika dibasuh berkali-kali, tentu luntur warnanya, tetapi dengan mengambil ulam-ulam ini, Insya-Allah, kewanitaan akan kekal lama.

Akar inai juga juga bagus dijadikan tasak untuk mengemaskan rahim bagi mereka yang lepas bersalin. Mereka yang ingin dapat anak lambat selepas berkahwin ataupun menjarangkan anak, boleh juga mengamalkannya. Caranya, ambil sembilan urat akar, rebus dan minum setengah cawan, dua kali seminggu. Jika ingin berehat setahun daripada bersalin, amalkan sepanjang tempoh itu.

KESIMPULAN

Seperti yang dijelaskan, memang tidak dapat dinafikan bahawa tumbuh-tumbuhan sememangnya mempunyai hubungan yang rapat dengan kecantikan, kesihatan dan pelbagai faedah yang lain. Dengan menggunakan tumbuhan, bagi oarang Islam khasnya, mereka selalu mengamalkan pemakanannya seiring dengan bacaan ayat-ayat suci Al-Quran kerana sesungguhnya Allah sahaja yang menentukan segalanya. Walaupun seribu ikhtiar dilakukan, jika Allah tidak mengizinkannya, gunalah apa cara sekalipun, pasti tidak akan berjaya. Di dalam Al-Quran sendiri pun ada menyebut setiap penyakit mempunyai penawarnya kecuali maut.

Apapun petuanya, yang penting ketekunan mengamalkannya. Janganlah baru sekali dua mengamalkannya, sudah terus mahukan perubahan yang mendadak. Setiap petua yang diturunkan, keyakinan dan kesabaran adalah yang paling penting. Andainya tiada faedahnya, pasti nenek moyang kita tidak menurunkan pesanannya kepada anak cucunya. Selain itu, penggunaan bahan asli ini tidak perlu untuk dirisaukan penggunaannya, kerana ianya tidak akan memudaratkan jika diguna berlebihan, tidak seperti bahan-bahan moden yang menggunakan banyak bahan-bahan tambahan dan campuran kimia.

Petua Menjaga Kecantikan Menggunakan Tumbuhan Semulajadi

Khasiat Buah-Buahan Bagi Tubuh Badan Manusia

Buah adalah salah satu jenis makanan yang memiliki kandungan gizi, vitamin dan mineral yang pada umumnya sangat baik untuk dikonsumsi setiap hari. Dibandingkan dengan suplemen obat-obatan kimia yang dijual di toko-toko, buah jauh lebih aman tanpa efek samping yang berbahaya serta dari sisi harga umumnya jauh lebih murah dibanding suplemen yang memiliki fungsi yang sama.

Di bawah ini kita dapat melihat kandungan, khasiat dan manfaat sihat dari beberapa jenis buah yang ada di bumi :

1. BUAH TOMAT (TOMATO)

- tomat mengandung vitamin A, B1 dan C.

- tomat dapat membantu membersihkan hati hati dan darah kita.

- tomat dapat mencegah beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :

a. gusi berdarah.

b. rabun senja / kotok ayam.

c. penggumpalan darah.

d. usus buntu.

e. kanker prostat dan kanker payudara

2. BUAH PEPAYA (PAPAYA)

- pepaya mengandung vitamin C dan provitamin A.

- pepaya dapat membantu memecah serat makanan dalam sistem pencernaan.

- pepaya dapat mebuat lancar saluran pencernaan makanan.

- pepaya dapat menanggulangi atau mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :

a. menyembuhkan luka.

b. menghilangkan infeksi.

c. menghilangkan alergi

3. BUAH PISANG (BANANA)

- pisang mengandung vitamin A, B1, B2 dan C.

- pisang dapat membantu mengurangi asam lambung.

- pisang bisa membantu menjaga keseimbangan air dalam tubuh.

- pisang dapat menanggulangi atau mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :

a. gangguan pada lambung.

b. penyakit jantung dan stroke

c. stress

d. menurunkan kadar koleterol dalam darah.

4. BUAH MANGGA (MANGO)

- mangga mengandung vitamin A, E dan C.

- mangga dapat bertindak sebagai disinfektan.

- mangga dapat membersihkan darah.

- mangga dapat menanggulangi atau mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :

a. bau badan / bb / bau tubuh yang tidak enak.

b. menurunkan panas tubuh saat demam.

5. BUAH STRAWBERRY (STRAWBERRY)

- stoberi mengandung provitamin A, vitamin B1, B dan C.

- stobery mengandung antioksidan untuk melawan zat radikal bebas.

- strawbery memiliki kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :

a. mengobati gangguan kesehatan pada kandung kemih.

b. menjadi anti virus

c. menjadi anti kanker

6. BUAH APEL (APPLE)

- apel mengandung vitamin A, B dan C.

- aple dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

- apel mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :

a. menjadi zat anti kanker.

b. mengurangi nafsu makan yang terlalu besar.

7. BUAH JERUK (ORANGE)

- jeruk mengandung vitamin A, B1, B2 dan C.

- jeruk mengandung antikanker bagi tubuh.

- jeruk dapat mencegah dan mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :

a. mengobati sariawan.

b. menurunkan resiko terkena kardiovaskuler, kanker, dan katarak.

8. BUAH PEAR / PIR (PEAR)

- pear mengandung vitamin C dan provitamin A.

- pear mengandung anti oksidan yang baik untuk menjaga kesehatan.

- pear dapat mencegah beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :

a. menurunkan demam / panas tubuh.

b. mengencerkan dan menhilangkan dahak pada batuk berdahak.

9. BUAH JAMBU BIJI MERAH / JAMBU MERAH (GUAVA)

- jambu merah mengandung vitamin C yang sangat banyak.

- jambu merah mengandung zat antioxidan dan antikanker.

- jambu merah mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :

a. menurunkan kadar kolesterol darah

b. mengobati infeksi.

c. menjaga mengobati sariawan.

d. memperlancar peredaran darah.

e. melancarkan saluran pencernaan.

f. mencegah konstipasi.

10. BUAH SEMANGKA (WATERMELON)

- semangka mengandung vitamin C dan provitamin A.

- semangka dapat menjadi antialergi.

- semangka mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :

seperti :

a. menurunkan kadar kolesterol.

b. mencegah dan menahan serangan jantung.

11. BUAH MELON (HONEYDEW)

- melon mengandung vitamin C dan provitamin A.

- melon mengandung zat anti kanker dan anti oksidan.

- melon mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :

a. mencegah darah menggumpal.

b. membersihkan kulit.

c. menlancarkan saluran pencernaan.

d. menurunkan kadar kolestrerol.

12. BUAH WORTEL (CARROT)

- wortel kaya akan vitamin A.

- wortel baik untuk menjaga kesehatan mata.

- wortel mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :

a. meningkatkan kekebalan dan ketahanan tubuh jasmani.

b. menjaga hati tetap sehat.

13. BUAH BELIMBING (STAR FRUIT)

- belimbing mengandung vitamin C dan provitamin A.

- belimbing dapat membantu memperlancar pencernaan makanan.

- belimbing mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :

a. menurunkan tekanan darah.

b. menurunkan kadar / tingkat kolesterol dalam tubuh.

14. BUAH NANAS (PINEAPPLE)

- nanas mengandung vitamin B dan C.

- nanas dapat mencegah terkena serangan jantung dan stroke / struk.

- nenas dapat mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :

a. menyembuhkan luka.

b. menyembuhkan infeksi pada saluran pencernaan.

Untuk menjadi sehat alami tanpa bahan kimia makanlah berbagai buah secukupnya setiap hari demi kesehatan badan kita yang sangat berharga.

Jus Mangga

Khasiat: obat asma, bronkhitis, sesak napas, dan influensa berat

Bahan: 200 g mangga masak pohon

100 g air hangat

sdm jeruk nipis

2 sdm maduCara membuat:

Semua bahan dimasukkan ke dalam blender

Terapi: diminum 2 kali sehari sampai gejala penyakit hilang

Jus Wortel Seledri

Khasiat: menurunkan tekanan darah dan kadar gula darah

Bahan: 300 g wortel

1 genggam daun seledri (± 3 sdm)

2 siung bawang putih

sdt garam

sdt merica bubuk

Cara membuat:

Semua bahan dicampur dan dimasukkan ke dalam juicer. Diambil sarinya saja tanpa serat dengan menggunakan juice ekstractlor atau saringan.

Terapi: diminum 1 kali sehari sampai gejala penyakit hilang

Jus Kombinasi Buah

Khasiat: melancarkan pencernaan, sembelit, dan kembung perut

Bahan: 100 g pepaya

100 g apel

100 g nenas

2 sdm jeruk nipis

2 sdm madu

200 cc air esCara membuat:

Semua bahan dimasukkan ke dalam juicer

Terapi: diminum sebelum sarapan pagi

Jus Aneka Sayur

Khasiat: menyempurnakan alergi, eksim, sakit punggung, rasa kejang jantung, dan menjaga kesehatan usus.

Bahan:

150 g wortel

100 g bayam

100 g ketimun

50 g seledri

3 sdm madu

1 sdm dari jeruk nipis

100 cc air dingin atau es

Cara membuat:

Semua bahan dimasukkan ke dalam juicer

Terapi: diminum 1 kali sehari sesudah makan.

JUS SIRSAK MELON

BAHAN: 300 gr sirsak, buang bijinya

250 gr melon 1 sdm

air jeruk nipis

es batu secukupnya

CARA MEMBUAT:

1. Siapkan blender dan gelas bertangkai.

2. Blender sirsak bersama melon hingga halus, tambahkan air jeruk nipis.

3. Tuangkan ke dalam gelas dan beri es batu secukupnya.

Segera sajikan.

Untuk: 3 gelas  

Jungle Juice 

Bahan: 2 buah jeruk nipis, iris tipis

       2 buah belimbing, bersihkan, iris tipis

       500 ml jus mangga

       1 buah mangga harum manis, ambil dagingnya, potong dadu kecil

       1 kaleng soda water es batu

Cara membuat:

Campur buah, jus mangga, dan mangga dalam wadah.

Tuangkan soda water. Beri es batu., aduk rata.  Sajikan dingin.

Jus Segar Buah Campur

Bahan :

250 gr wortel 350 gr

melon 350 gr

semangka 300 g

apel 2 bh

jeruk peras manis (jeruk mandarin)

Caranya :

- kupas semangka, melon apel, dan wortel, cuci bersih.

- potong-potong semua buah, peras jeruk ambil airnya.

- proses semua buah dalam juicer, masukkan berturut, wortel, melon,

  semangka dan apel, hingga menjadi jus.

- tuang dalam wadah, campurkan juga air jeruk, aduk jadi satu.

simpan dalam kulkas, hingga saat dihidangkan.  

Jus Strawberry

Bahan :

5 strawberry, cuci bersih, potong2.

100 cc susu kacang kedelai.

Gula stevia secukupnya.

8 potong es batu

Cara :

Campur seluruh bahan,

blender halus,

hidangkan dingin.

Catatan :  Gula stevia dapat diganti gula biasa. Jangan terlalu banyak.

Khasiat :  Menyegarkan tubuh

           Meningkatkan kreativitas

           Mengatasi panas dalam

           Memenuhi kebutuhan vit. C  peluruh kencing, dll.

MARKISA DROP

Bahan :

2 buah markisa yang manis

150 gr mentega

125 gr gula

1 butir telur

200 gr tepung self raising

30 gr tepung terigu

Icing sugar + 1 buah markisa

Cara Memasak :

- Panaskan oven 180°C

- Oleskan 2 buah loyang dengan margarine

- Kocok mentega + gula sampai ringan

- Tambahkan telur dan buah markisa, aduk sampai rata.

- Masukkan kedua tepungnya, aduk rata.

- Ambil 1 sendok kecil adonan, taruh di loyang

- Panggang sampai kering, lebih kurang 25 menit

- Setelah dingin, dihias dengan icing dan markisa

Mutiara Strawberry Milk Shake

Bahan Mutiara:

150 gr tepung tapioka

pewarna hitam secukupnya

garam secukupnya 3 sdm air

Cara:

1. campur tepung tapioka dengan pewarna, air dan garam. Aduk rata.

2. Buat bulatan2 kecil sebesar ujung kelingking

3. Rebus air hingga mendidih dan masukan butiran tapioka ke dalamnya.

4. Masak hingga mengembang dan berwarna hitam bening. Tiriskan

Milk Shake:

10 bh strawberry

750 cc susu cair

200 gr gula pasir

200 cc air

2 kantung teh seduh siap pakai

pasta strawberry secukupnya

es batu secukupnya

Cara:

1. Milk shake: Rebus air dan gula pasir hingga gula larut, angkat.

2. Masukkan teh, seduh selama 2 menit, angkat.

3. Masukan buah strawberry, susu cair dan saus gula ke dalam blender. Blender hingga halus. Lalu saring, tambahkan pasta, aduk rata.

4. tata mutiara dalam gelas dan tuangkan milk shake. Sajikan dengan es batu.

Punch Leci & Jeruk

BAHAN :

500 ml jus jeruk (siap pakai)

250 ml jus leci (siap pakai)

1 buah jeruk sunkis, diiris tipis

10 buah leci diambil dagingnya lalu dipotong-potong

500 ml soft drink rasa jeruk

es batu untuk menyajikan

CARA MEMBUAT :

Aduk semua bahan lalu sajikan dengan es batu.   Untuk 5 porsi 

keistimewaan madu 

untuk menguji keasliannya) :

 *telur dapat matang dengan 2 sendok madu

*tidak membeku pada suhu 0 derjah (utk madu coklat)

* tanpa bahan pengawet 

 atau dicampur

 ke juice buah. Dan itu pengaruhnya bagus sangat,

 tidak pernah sakit dan dapat untuk menambah nafsu makan.

 dari 3 macam :

 Madu Hitam (rasa manis kepahitan-diambil dari lebah hitam-dianjurkan utk dewasa)

Madu Putih (rasa agak asam-diambil dari hutan-tawon liar-dianjurkan utk anak2 dan dewasa)

Madu Coklat (rasa manis-diambil dari tawon ternak-dianjurkan utk orang hamil, bayi, anak2 & dewasa)

 kira-kira itu yang saya tahu. Sementara ini saya mengkonsumsi madu utk diminum

 bersama dgn susu/teh sebagai pengganti gula.

17 Resep Madu

1. Tonikum perangsang ingatan, nafsu makan dan menambah berat badan :

*Satu gelas sari mangga + madu + susu

2. Memperkuat sistem urat syaraf dan memperlambat ubanan

Satu sendok the saing bawang merah + 4 sendok the madu + 2 buah telur rebus

setengah matang. Diminum setiap hari sekali

3. Menyembuhkan rabun malam dan lemah ingatan serta meningkatkan daya

penciuman dan pendengaran:

1 sendok makan sari daun kelor segar + 1 sendok the madu.

 Diminum tiap hari sekali.

4. Tonikum efektif untuk jantung dan syaraf :

Beberapa jeruk segar dicampur madu secukupnya, diminum setidaknya 1 kali sehari.

5. Mengobati ketidakberesan saluran seni, gangguan hati/otak/urat syaraf/darah, melenyapkan wasir dan sembelit

Pepaya masak segar dilembutkan hingga setengah gelas + 1 sendok makan madu diminum tiap hari

6. Sariawan : Oleskan madu sesering mungkin diseputar sariawan, tetapi bila sariawannya

berat (lama tak sembuh-sembuh dan sering muncul) gunakan resep ke dua.

Kencur satu ibu jaridiparut dan diseduh dalam air hangat + rebusan akar

alang-alang, ketumbar, daun jinten + madu secukupny. Minum tiap hari samapi semua sariawan lenyap.

7. Masuk angin : 1 gelas air hangat + 3 sendok makan madu + 2 sendok makan air jahe/kencur

panas + 1 sendok air jeruk nipis. Diminum 3 kali sehari sebelum makan.

8. Makanan bayi bergizi tinggi dan mempercepat pertumbuhan bayi :

Madu secukupnya (jangan banyak-banyak) dicampur pisang dan susu.

9. Salesma, gangguan pernapasan, TBC penyakit paru-paru dan membasmi kuman

berbahaya pada saluran pernapasan :

(Madu + susu panas) atau (madu + air jeruk) atau (madu + air wortel).

Sedangkan IBNU SINA menyarankan : (Madu + bungan mawar)

10. Penyakit jantung lemah dan penyakit dada : Membiasakan minum madu secukupnya (3 kali sehari, tiap kali 2

sendok makan)

secara kontinu sampai merasa normal betul. Sedangkan IBNU SINA  menyarankan :

minum madu dan buah delima tipa hari.

11. Memperlancar ASI :

Beberapa tetes buah pepaya muda segar dicampur madu.

12. Tonikum yang baik untuk pertumbuhan anak-anak, wanita hamil dan ibu menyusui :

Pepaya masak dicampur madu dan susu.

13. Normalisasi fungsi urat syaraf (penyakit gangguan syaraf), mengurangi

pusing-pusing, sakit kepala, amandel, insomnia (sulit tidur) :

IBNU SINA menyarankan : minum madu + air hangat tiap hari (pagi dan sore)

14. Kurang darah dan menambah vitalitaas hubungan suami istri :

1 butir kuning telur + 2 sendok makan madu + ½ sendok the bubuk merica dan

sari jahe secukupnya + air hangat. Diminum minimal 2 kali seminggu.

15. Menurunkan demam tinggi : Sari buah semangka dicampur madu.

16. Menyembuhkan tukak lambung, sembelit kronis, keputihan dan kelainan pada hati (lever) :

Makan bayam yang dimasak bersama madu. Dimakan tiap hari sampai penyakit tersebut lenyap.

17. Untuk mememlihara kesehatan segala usia serta menjaga awet muda 

Dewasa  : Minum madu 3 kali sehari (tiap kali 1 sendok makan).

Anak-anak  : Minum madu 3 kali sehari (tiap kali 1 sendok teh).

Dipetik dari buku : MADU AN-NAHL & PETUNJUK KHASIATNYA